เครื่องดื่มสมุนไพร น้ำดอกอัญชัน ทำง่ายๆ เพื่อสุขภาพ

เครื่องดื่มสมุนไพร น้ำดอกอัญชัน ทำง่ายๆ เพื่อสุขภาพเครื่องดื่มสมุนไพร น้ำดอกอัญชัน ทำง่ายๆ เพื่อสุขภาพ ทั้งสดชื่นและมีสรรพคุณเยอะมาก บำรุงสายตา ช่งยรับบไหลเวียนโลหิต ช่วยระบบเส้นเลือดฝอยในสมอง ปรับสมดุลร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระเสริมภูมิคุ้มกัน และอื่นๆอีกมากมาย ทำเองก็ง่ายๆ วัตถุดิบก็หาง่ายๆ 

ส่วนผสมน้ำดอกอัญชัน

  1. ดอกอัญชันแห้งหรือสด 3 ช้อนโต๊ะ
  2. น้ำ 1.5 ลิตร
  3. มะนาว(ตามชอบ)
  4. น้ำตาลทราย(ตามชอบ)

วิธีทำน้ำดอกอัญชัน

ต้มน้ำให้เดือด ใส่ดอกอัญชันแล้วลดไฟลดเป้นไฟกลาง ต้มอีก 10 นาที

เสร็จแล้วเอากากออก แล้วตกแต่งด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำตาลทรายตามใจชอบ

 

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s